ブログ

2026年2月22日

お灸の香り、実は理由がありますお灸というと「温かい」「血流が良くなる」というイメージを持たれる方が多いですが、実は香りそのものにも、心と体を整える働きがあります。実は鍼灸の世界では、お灸は単に熱を伝えるだけでなく、その […]

2026年2月14日

2月といえばバレンタインデー。チョコレートを口にする機会が増える時期ですが、実はチョコレート、特にカカオ成分には「脳の働きを高める」可能性があることをご存じでしょうか。今回は、カカオに含まれる成分の科学的作用と、東洋医 […]

2026年2月7日

「なんとなくやる気が出ない」「理由はないけど気分が沈む」「眠りが浅く、疲れが取れない」このような状態が冬、とくに1〜2月に強く出ることがあります。これを一般的にウィンターブルー（冬季うつ・冬季抑うつ）と呼びます。病気 […]

2026年1月24日

はじめに：意外と多い「頻尿」のお悩みこんにちは。真ごころ鍼灸院です。「夜中に何度もトイレで目が覚めてしまい、熟睡した気がしない」「こまめにお手洗いに行かなければならず、仕事に集中できない」「友達との旅行、バス移動が不 […]

2026年1月17日

はじめに鍼治療を検討されている方から、よくいただく質問があります。「鍼って痛いんですか？」テレビやネットで見る“鍼を刺すシーン”はちょっと怖く見えるかもしれません。しかし実際は、髪の毛よりも細い鍼を使うため、多くの方 […]

2025年12月22日

はじめに — 初めての方にもわかりやすく、安心して通えるための解説 — 鍼灸に興味を持ってくださった方の中には、「どれくらい通えばよくなるのだろう？」「すぐに変化が出るのか不安…」といった疑問をお持ちの方も多くいらっしゃ […]

2025年12月13日

はじめに鍼灸の施術を受けたあと、「だるい」「眠くなる」「お腹が動く」「痛み方が変わる」など、いつもと違う変化を感じる方が多くいらっしゃいます。これらは一般に “好転反応” と呼ばれますが、正確には身体が本来の状態へ […]

2025年12月3日

はじめに：なぜ「週に１回」をおすすめするのか当院では、新しく来られる方に「まずは週に一度のペースで続けてみましょう」とお伝えしています。これを聞くと、多くの方が「そんなに頻繁に通わないといけないの？」「本当に週１が必 […]

2025年4月13日

こんにちは！真ごころ鍼灸院の村田旭です！私は東洋医学を基にした鍼灸治療を行っており、患者さんには「何故症状が出ているのか」「どうすれば改善するのか」ということを東洋医学をベースに説明し、施術しています。患者さんにお […]