2026年3月

2026年3月28日

毎年やってくる花粉症。くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみ…。「とりあえず薬を飲めば何とかなる」と思いながら、年々薬の量が増えている、効きが悪くなってきたそんな方も多いのではないでしょうか。今回は、についてお話しし […]

2026年3月22日

「数日は出ないのに、急にゆるくなる」「お腹が張って苦しいのに、突然下してしまう」このような状態は、西洋医学では”過敏性腸症候群”と診断されることが多い症状です。整腸剤や食事指導を受けても、なかなか安定しない。それはもし […]

2026年3月14日

日々施術をしていると、この二つのタイプに分かれることを強く感じます。自分の体の変化に対する「センサーの感度」は人それぞれ。敏感すぎると疲れやすく、鈍感すぎると大きな病気を見逃すリスクがあります。どちらが良い・悪いとい […]

2026年3月7日

はじめに 3月8日は「国際女性デー」です。世界では、この日にミモザの花を贈り合い、女性への感謝や尊敬を表します。女性の権利や社会での活躍について語られることの多い日ですが、もう一つ大切なテーマがあります。それは、女性の健 […]

2026年3月1日

はじめに少しずつ日差しに暖かさを感じる季節になってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。先月の健康だよりでは、春に働きが活発になる「肝（かん）」を整え、自律神経をケアする大切さをお伝えしました。しかし、3月に入 […]