便秘は単に「便が出ない」だけではありません。

お腹の張りや不快感だけでなく、イライラ、肌荒れ、疲労感、肩こり、頭痛など、さまざまな不調につながることがあります。

また、便秘が長く続くことで、「いつ出るだろう」「また苦しくなるのではないか」と不安を抱えている方も少なくありません。

病院でよくある対応

便秘で病院を受診すると、下剤や整腸剤などの薬が処方されることが一般的です。
これらの治療によって排便が促され、症状が改善することもあります。

しかし、

• 薬を飲むと出るが、やめると再び便秘になってしまう
• 薬の量が少しずつ増えてきた
• 便は出るようになったがスッキリしない

といったお悩みを抱えている方もいらっしゃいます。

なぜ便秘を繰り返してしまうのか？

便秘の原因は食物繊維や水分不足だけではありません。

ストレスや睡眠不足、運動不足、冷えなどによって自律神経のバランスが乱れると、腸の動きにも影響が出ることがあります。

また、長年便秘が続いている方の場合、腸だけでなくお身体全体のバランスが崩れていることも少なくありません。

そのため、「食事に気を付けているのに改善しない」「水分を摂っても変わらない」という方も少なくありません。
便秘だけに注目するのではなく、「なぜ便秘が起こっているのか」という背景を考えることも大切です。

当院の便秘に対する考え方

当院では、便秘を単なる腸の問題とは考えていません。
東洋医学では、お身体全体のバランスが乱れることで便秘が起こると考えます。

そのため、腸だけを見るのではなく、お身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。

腸だけを診ない

便秘でお悩みの方でも、

• ストレスが強い方
• 疲労が蓄積している方
• 冷えが強い方
• 胃腸の働きが低下している方
• 睡眠の質が低下している方

など、お身体の状態はさまざまです。

同じ便秘でも原因はお一人おひとり異なります。

当院ではお話を伺いながら、お身体全体の状態を確認し、便秘につながっている原因を探していきます。

自律神経を整える

腸は自律神経の影響を強く受けています。
ストレスや疲労によって自律神経のバランスが乱れると、腸の動きが弱くなり、便秘につながることがあります。

鍼灸には、お身体をリラックスしやすい状態へ導き、自律神経のバランスを整える働きが期待できます。
全身のツボを用いてお身体の巡りを整えることで、腸が本来の働きを取り戻しやすい状態を目指します。

鍼灸治療も選択肢に

便秘の治療では、まず病院で適切な検査や治療を受けることが大切です。

そのうえで、

• 薬に頼り続けることに不安がある
• 便秘を繰り返している
• 自然なお通じを目指したい

という方にとって、鍼灸治療も選択肢の一つになると考えています。

鍼灸治療はお身体全体の状態を整え、本来備わっている働きを引き出すことで、便秘の改善を後押しします。

また、冷えやストレス、生活習慣など、便秘につながる要因についても一緒に確認していきます。便秘を繰り返している方や、薬に頼り続けることに不安を感じている方は、一度ご相談ください。

実際に便秘が改善した例

便秘の原因や経過はお一人おひとり異なります。
すべての方が同じ経過をたどるわけではありませんが、実際に改善された方もいらっしゃいます。

実際に当院には、

• 何年も便秘で悩んでいた方
• 下剤が手放せなかった方
• お腹の張りや残便感でお困りだった方

なども来院されています。

改善事例の一部をご紹介します。

最後に

便秘はお腹の問題だけではなく、お身体からのサインである場合があります。
長年便秘で悩んでいる方の中には、「体質だから仕方ない」と諦めてしまっている方も少なくありません。

当院では腸だけを見るのではなく、お身体全体の状態を確認しながら施術を行っています。

病院で治療中の方も、薬に頼らない身体づくりを目指したい方も、まずはお気軽にご相談ください。